fbpx Press "Enter" to skip to content

บริโภค เกลือ มากเกินไปอาจทำให้ หัวใจวาย

หัวใจวาย
หัวใจ

ทำไม การบริโภค เกลือ มากเกินไปอาจทำให้ หัวใจวาย ความดันโลหิตสูง ที่เกิดจากการกิน เกลือ มากเกินไปอาจไปทำลาย หลอดเลือดแดง ที่เข้าสู่ หัวใจ

เมื่อ หลอดเลือดแดง ที่หัวใจ มีช่องว่างน้อย อาจทำให้ปริมาณเลือดที่ไหลเข้าสู่หัวใจมีปริมาณ น้อยลง และนำไปสู่การเป็น โรคหลอดเลือดหัวใจ ตีบ ( มีอาการเจ็บแปล๊บๆ ที่หน้าอก )

ปริมาณเลือดที่ไหลเข้าสู่หัวใจมีปริมาณ น้อยลง ก็ทำให้ปริมาณเลือดที่เข้าสู่เซลล์ ไม่เพียงพอ ทำให้ เซลล์ในหัวใจทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร เนื่องจากไม่ได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่เพียงพอ ดังนั้น การลดความดันโลหิตอาจช่วยบรรเทาปัญหาบางอย่าง และ ลดความเสี่ยงของความเสียหายที่หลอดเลือดได้ มากขึ้น

หากคุณยังคง กิน เกลือ มากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไปความเสียหายที่เกิดจาก ความดันโลหิตสูง อาจรุนแรงจนถึงขั้น หลอดเลือดแดง ที่ หัวใจ แตก หรือ อุดตัน อย่างสมบูรณ์

หาก มีเส้นเลือด แตก หรือ อุดตัน หัวใจ กล้ามเนื้อหัวใจบริเวณนั้น ก็จะ ไม่ได้รับ ออกซิเจน และ สารอาหารที่ต้องการ และตายในที่สุด ที่เราเรียกกันว่า หัวใจวาย

ภาพ : medlineplus.gov

วิธีที่ดีที่สุดใน การป้องกัน โรคหัวใจวาย คือการหยุดทำให้ เส้นเลือดแดงเสียหาย และหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้ คือ ลด ความดันโลหิต ของคุณด้วยการ กิน เกลือ ให้น้อยลง หรือ กินเกลือที่มีความเค็มน้อยกว่าปกติ

source : www.bloodpressureuk.org

How to eat less salt

หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบของเกลือในร่างกายของคุณโปรดคลิกที่ลิงก์ด้านล่าง:

ไต หัวใจ สมอง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *